【香港腳】落雨出街鞋濕腳濕好焗腳　皮膚科醫生：或令真菌滋生致香港腳

踏入夏季大雨連連，不少人都會變成「落湯雞」，鞋濕腳濕。然而任由濕鞋焗腳，有機會令真菌滋生造成「香港腳」，甚至細菌感染。

皮膚科專科醫生林旭強曾接受TOPick訪問時指，下雨天弄濕雙腳，容易令真菌滋生形成「香港腳」，因為真菌傾向在濕潤的環境中滋生，從而引致皮膚炎。另外腳汗多或經常做運動的人士，在夏天的潮濕天氣下亦容易有香港腳。

「香港腳」徵狀：痕癢﹑脫皮﹑紅疹﹑水泡

林醫生指，這些徵狀有機會持續數天、數星期甚至數個月不等，因人而異。

另外，腳步皮膚也可因長期潮濕而導致腳臭、細菌感染，如紅腫、痛楚，甚至滲出膿液，較嚴重的感染可引發皮膚潰瘍或蜂窩組織炎。

故此，林醫生建議下雨後的濕腳，應要盡快把腳弄乾，更換一對乾爽的襪，並有以下建議：

選透氣高的鞋襪

腳汗多或經常做運動的人士，建議選擇較透氣的鞋襪及經常更換襪子，保持雙腳乾爽。

洗澡後抹乾腳趾罅

每天洗澡後，應徹底抹乾腳趾之間的縫隙，避免濕氣積聚。

在泳池步行宜穿拖鞋

到公共浴室或泳池，步行時應盡量穿拖鞋，減少腳部皮膚直接接觸地上的真菌及細菌，降低感染風險。

定期更換舊鞋襪

應定期更換鞋子，避免穿着太舊的鞋襪，因為或已成為真菌及細菌的溫床。

（新聞網址：https://topick.hket.com/article/2652966/%E3%80%90%E9%A6%99%E6%B8%AF%E8%85%B3%E3%80%91%E8%90%BD%E9%9B%A8%E5%87%BA%E8%A1%97%E9%9E%8B%E6%BF%95%E8%85%B3%E6%BF%95%E5%A5%BD%E7%84%97%E8%85%B3%E3%80%80%E7%9A%AE%E8%86%9A%E7%A7%91%E9%86%AB%E7%94%9F%EF%BC%9A%E6%88%96%E4%BB%A4%E7%9C%9F%E8%8F%8C%E6%BB%8B%E7%94%9F%E8%87%B4%E9%A6%99%E6%B8%AF%E8%85%B3?mtc=10016）